Новость

Звезда «Ворониных» Станислав Дужников похудел на 100 кг за год

21.09.2026 в 19:30

53-летний российский актёр Станислав Дужников рассказал, как ему удалось значительно снизить вес. Согласно сюжету НТВ, артист сбросил 100 кг.

Станислав ДужниковАктёр

Операция была, но по другим показаниям. Уколы мне делали какие-то там, чтобы обмен веществ лучше работал. А какие-то модные жиросжигающие я бы не рекомендовал, потому что печень в фуа-гра превратится просто.

Диета простая: всё, что вмещается в ладошке, — за один приём пищи. Ежедневно утренняя зарядка, обязательно пробежки, прогулки, велосипед — всё что угодно. Пробежать можно всего лишь километр, и всё. Много бегать не нужно, вы же не собираетесь становиться чемпионом по лёгкой атлетике.

Станислав Дужников наиболее известен по роли Лёни в сериале «Воронины». Актёр также снимался в ленте «ДМБ», «Ералаше», «Дальнобойщиках», участвовал в дубляже анимационных лент и в театральных постановках.

1/2
Станислав Дужников | Источник: соцсети Дужникова

Звезда «Ворониных» Станислав Дужников похудел на 100 кг за год

Материалы по теме

Комментарии