Актёр Саша Барон Коэн («Борат», «Железное сердце») продемонстрировал, как его физическая форма изменилась после диеты и тренировок. Фотографии, сделанные для журнала Men's Fitness, он опубликовал в Instagram*.
Актёр также поблагодари персонального тренера, который занимался с ним каждый день по 25 минут. Помимо этого, в интервью Men's Fitness он рассказал, что 20-30 минут активности в день могут существенно изменить ситуацию. «И это то, что каждый может вклинить в своё расписание. Особенно знаменитости у которых есть ассистенты, занимающиеся всякой скучной работой, вроде шоппига или посещения похорон друзей», — рассказал Барон Коэн.
*Социальная сеть принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской, и ее деятельность запрещена на территории РФ





