Керри Movistar KOI Давид Supa Гарсия провел эксперимент и отказался от быстрого контента, чтобы улучшить свои результаты в официальных матчах по League of Legends. О влиянии соцсетей на выступления он рассказал в комментарии Sheep Esports.
Supa отметил, что начал замечать проблемы с концентрацией и вниманием еще в прошлом сплите. На это также обратили внимание тренер и психолог MKOI, которые предложили киберспортсмену отказаться от TikTok, где он проводил много времени. Вместо этого Гарсия начал изучать информацию о выработке дофамина и его влиянии на организм, а также стал слушать подкасты. Спустя несколько недель контроля над уровнем дофамина и отказом от быстрого контента Supa заметил, что стал лучше играть и концентрироваться.
Ранее исследователи выяснили, что постоянный просмотр коротких видео вроде контента в TikTok и YouTube Shorts может привести к разрушению мозга. Подробнее об этом можно узнать в материале.
