Новость

IShowSpeed поделился «чит-кодом», который позволяет ему быть в форме

25

Стример Даррен iShowSpeed Уоткинс-младший рассказал, что ему больше всего помогает сохранять физическую форму. Во время трансляции на YouTube он продемонстрировал турник в дверном проёме туалета и назвал свой метод тренировок чит-кодом.

Даррен iShowSpeed Уоткинс-младшийСтример

Смотрите, какой чит-код: каждое утро я делаю подтягивания. Спина стала намного сильнее после того, как я поставил турник в туалете. Я действительно рекомендую всем, кто следит за физической формой, повесить турник в ванной.

Вы же ходите в туалет раз пять или шесть в день, верно? И каждый раз делайте десять подтягиваний. Это пятьдесят повторов, так? Пять подходов по десять раз. Я стал намного сильнее благодаря этим упражнениям.

Ранее iShowSpeed во время африканского турне устроил гонку против гепарда. В коротком забеге Уоткинс-младший хорошо стартовал, однако в итоге ближе к финишу животное его опередило. Подробнее об этом можно прочитать в материале.

Подробнее